Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 syyskuuta 2023
|
77,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,9 kg.
Vielä jäljellä: 12,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
857 kcal
|
Rasva: 31,07g | Prot: 59,15g | Hh: 87,47g.
Aamiainen: Parmalat Lactose Free Milk, Egg salad, Albany Low GI Seeded Brown Bread. Lounas: Albany Low GI Seeded Brown Bread, Egg salad. Päivällinen: Tin fish, Spekko Saman Brown Rice. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Divine1403
|