Päiväkirja - y_man, 28 syys 23


Näytä dieettikalenteri, 28 syyskuuta 2023:
1966 kcal Rasva: 56,55g | Prot: 132,07g | Hh: 238,00g.   Aamiainen: Patates, Kayısı Reçeli ve Konserveleri, Nimet Kepekli Ekmek, Domatesler, Marmarabirlik Doğal Siyah Zeytin (Yağlı Salamura), Yumurta, Altınküp Küpşeker, Salatalık (Kabuklu), Peynes Tam Yağlı Süzme Peynir. Lounas: Tatlı Kavun, Hardline Whey 3Matrix, Çerezya Beyaz Leblebi. Päivällinen: Milkten Tereyağı, Tavuk Göğüs Eti, Bendo Makarna, Tatlı Kırmızı Biber, Yeşil Biber. lisää...

15 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - y_man


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.