Päiväkirja - Lusertorio, 28 syys 23

Profiili - Lusertorio | < Edellinen merkintä |Seuraava merkintä >

É e aqui 50 Kg off 1 ano e 4 meses.

Näytä dieettikalenteri, 28 syyskuuta 2023:

1042 kcal

Rasva: 30,72g | Prot: 80,73g | Hh: 109,07g. Aamiainen: Nespresso Café, Catupiry Requeijão Light, Tomates, Ovo. Lounas: Antepasto de Berinjela, Copacol Peito de Frango Cozido Temperado, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate. Välipalat/Muut: Polenghi Polenguinho Light, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Dux Whey Protein Concentrado Baunilha, Fazenda Bela Vista Iogurte Natural Desnatado, Pão Branco Torrado, Yopro Yopro Ultra Coffee Energy Boost, Bauducco Torrada Salgada. lisää...

1923 kcal

Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

1003 Kannattajaa Kannatus

21 - 40 (65)

Kommentit

👏

28 syys 23 jäseneltä: weis90

Compartilha o segredo com a gente rs

28 syys 23 jäseneltä: 4lyn3

Está maravilhosa! Que grande conquista... Parabéns!

28 syys 23 jäseneltä: Cidoks

parabéns 👏🏽👏🏽👏🏽

28 syys 23 jäseneltä: valeriacostta

28 syys 23 jäseneltä: tamaracarvalho189

Parabéns.

28 syys 23 jäseneltä: Leitebrque77

Fiquei muito impressionada com o seu resultado... Parabéns! 👏

28 syys 23 jäseneltä: Mi_85

Parabéns mulher !!!!

28 syys 23 jäseneltä: Lauritamel.lim

Aquele antes e depois que a gente ama vê!! Parabéns 💝 🥰

28 syys 23 jäseneltä: Elienai Criatina

Parabéns

28 syys 23 jäseneltä: DaianeCaldieraro

Parabéns 🙌, continue lutando por você ☺️

28 syys 23 jäseneltä: Ariana Freitas2

Sensacional 👏🏻

28 syys 23 jäseneltä: marcela.nu.nes

caramba que top 👏🏻👏🏻👏🏻

28 syys 23 jäseneltä: sueggers

Parabéns 👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽

28 syys 23 jäseneltä: Auspiciosa

você conta calorias?? quantos calorias vc ficou em déficit para emagrecer?

28 syys 23 jäseneltä: Clavara

Nossa!!!Parabéns!!🥳

28 syys 23 jäseneltä: Délli

O que você fez?

28 syys 23 jäseneltä: cyp34

parabéns 👏👏👏👏👏

28 syys 23 jäseneltä: Solfred2

Parabéns guerreira!!!! mudança surpreendente! Continue firme!

28 syys 23 jäseneltä: JosinhaMenezes

😲👏🏿👏🏿👏🏿👏🏿💯

28 syys 23 jäseneltä: sandrika_amar@hotmail

<<Edellinen Seuraava>>


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - Lusertorio

Näytä täydellinen historia

Päiväkirja - Lusertorio, 28 syys 23

Lähetä kommentti

Painohistoria - Lusertorio