Päiväkirja - Lusertorio, 28 syys 23


Näytä dieettikalenteri, 28 syyskuuta 2023:
1042 kcal Rasva: 30,72g | Prot: 80,73g | Hh: 109,07g.   Aamiainen: Nespresso Café, Catupiry Requeijão Light, Tomates, Ovo. Lounas: Antepasto de Berinjela, Copacol Peito de Frango Cozido Temperado, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate. Välipalat/Muut: Polenghi Polenguinho Light, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Dux Whey Protein Concentrado Baunilha, Fazenda Bela Vista Iogurte Natural Desnatado, Pão Branco Torrado, Yopro Yopro Ultra Coffee Energy Boost, Bauducco Torrada Salgada. lisää...
1923 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Lusertorio


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.