Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 syyskuuta 2023
|
69,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,2 kg.
Vielä jäljellä: 7,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
694 kcal
|
Rasva: 30,06g | Prot: 49,76g | Hh: 47,77g.
Aamiainen: Bjorg Muesli sans Sucre Ajouté, Alpro Lait d’Amande Original, Café Expresso. Lounas: Oeuf (Entier), Filet de Poulet, Alvalle Gazpacho. Päivällinen: Alvalle Gazpacho, Oeuf (Entier), Filet de Poulet. lisää...
|
Painonpudotus 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sylvie75#
|