|
Combo perfeito: 🥞+☕️+🦁= ❤️💙
|
1404 kcal
|
Rasva: 72,21g | Prot: 82,82g | Hh: 100,06g.
Aamiainen: Arma Zen Farinha de Linhaça Marrom, Queijo Branco, Banana Prata, Ovo. Lounas: Feijão de Corda, Abacate, Batata Doce, Estrogonofe de Frango, Peito de Frango. Päivällinen: Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido), Sadia Mortadela Defumada, Batata Doce. Välipalat/Muut: Abacate, Integralmedica Protein Crisp Bar Trufa de Avelã. lisää...
|
|
371 kcal
|
Harjoitus:
Voimaharjoittelu (kohtalainen) - 55 minuuttia, Apple Health - 23 tuntia ja 5 minuuttia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - marianeclopesandrade
|