Päiväkirja - jeannecahill, 30 syys 23

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 syyskuuta 2023
52,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 9,6 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 30 syyskuuta 2023:
795 kcal Rasva: 42,06g | Prot: 40,98g | Hh: 61,48g.   Lounas: California Rolls, Pick n Pay Salmon Roses . Päivällinen: Beetroot, PnP Butternut, Woolworths Cashews, Woolworths Crumbed Chicken Schnitzel. Välipalat/Muut: Clover Full Cream Fresh Milk. lisää...
1427 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
vakaa paino

4 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - jeannecahill


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.