Päiväkirja - Svetysssya, 30 syys 23

Божественно. Какой же булгур вкусный 😋

Näytä dieettikalenteri, 30 syyskuuta 2023:
851 kcal Rasva: 28,92g | Prot: 55,80g | Hh: 97,81g.   Aamiainen: Русское Море Форель Подкопченная, Авокадо Авокадо, Яичный Белок, Яйцо. Lounas: Булгур, Горбуша. Päivällinen: Огурец (с Кожурой). Välipalat/Muut: Апельсин, Стоевъ Мед Липовый , Большевик Барни Шоколадная Начинка, Пятерочка Груша Сезонная , Мандарины. lisää...
1535 kcal Harjoitus: Kuntopiiri - 20 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia, Lepo - 15 tuntia ja 40 minuuttia. lisää...

107 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Я только пол года назад узнала о существовании этой пищи богов 😅 так ела без перерыва месяца два. Со сливочным маслом это не передаваемые очучения ☺️☺️☺️ 
30 syys 23 jäseneltä: Кристина20081991
У меня сейчас на обед, булугур с котлеткой из индейки 
30 syys 23 jäseneltä: KriShi83
Я тоже люблю булгур 👍🔥 
30 syys 23 jäseneltä: A_Olesya
Я очень люблю рис, булгур мне показался достойной заменой! Прям топ 👍🏻 
30 syys 23 jäseneltä: Svetysssya
Да, булгар самое вкусное что есть🤤если пожарить на сливочном масле и потушить с помидорчиком 🤤🤤🤤 
30 syys 23 jäseneltä: Nata28121983
Блин, ну пожарить на масле пока не могу, но обязательно когда-нибудь попробую 😋 
30 syys 23 jäseneltä: Svetysssya
Сделайте холодный салат: булгур, помидоры, тунец, оливки, петрушка и ом. Только булгур должен быть аль денте. Очень вкусно🍝😍 
30 syys 23 jäseneltä: AnnaStrocchi
Или табуле. Тоже вкусно. 
30 syys 23 jäseneltä: AnnaStrocchi

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Svetysssya


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.