Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 syyskuuta 2023
|
45,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
752 kcal
|
Rasva: 18,81g | Prot: 74,33g | Hh: 74,89g.
Aamiainen: Нектарин, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Lounas: Приготовленная Брокколи (без Жира), Куриное Филе. Päivällinen: Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0%. Välipalat/Muut: ВкусВилл Мусс Творожный с Вишней 2,7%, Груша, Kinder Молочный Ломтик, Cofix Матча Латте. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - cherryiss
|