Päiväkirja - m.carolina_, 30 syys 23


Näytä dieettikalenteri, 30 syyskuuta 2023:
2463 kcal Rasva: 84,48g | Prot: 73,14g | Hh: 347,73g.   Aamiainen: Almendras, Mi Tierra Avena Integral, Vilay Leche de Almendras sin Azúcar Añadida , Cuisine & Co Arándano. Lounas: Huevo Duro, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Zanahoria, Cuisine & Co Choclo en Granos, Cuisine & Co Camarones Cocidos con Cáscara Medium, Quinoa (Cocida), Iansa Porotos Negros. Päivällinen: Huilco Queso Gouda, Santa Isabel Torta Hoja Manjar Pastelera , Banquete Aceite de Oliva Extra Virgen, Minuto Verde Choclo Grano, Hallulla, Tomates, Burger King Pie de Manzana, Sandía. Välipalat/Muut: Piwen Datiles sin Carozo, Neucober Chocolate Bitter 72% Cacao, Merello Gomitas Eucaliptus, Savory Mega Frambuesa. lisää...
2542 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

10 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - m.carolina_


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.