Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 lokakuuta 2023
|
62,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,1 kg.
Vielä jäljellä: 10,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
163 kcal
|
Rasva: 7,33g | Prot: 18,63g | Hh: 6,16g.
Aamiainen: Малина, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Омлет с Молоком, Кофе с Молоком. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|