Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 lokakuuta 2023
|
97,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 33,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
735 kcal
|
Rasva: 13,01g | Prot: 50,55g | Hh: 106,65g.
Aamiainen: Ашан Сыр Зеленый, Волжский Пекарь Хлеб Ржано-Пшеничный, Форель на Гриле, Каша Пшенная на Молоке. Lounas: Дыня. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|