|
Начала октябрь с тренировочки. 🍁 Кардио (1час) + Rehab Class (1 час). Хочу в этом месяце постараться почаще ходить в зал. Завтра тоже тренировка будет. 🍁
|
1091 kcal
|
Rasva: 69,11g | Prot: 55,08g | Hh: 64,85g.
Lounas: Вареное Яйцо, Ремит Колбаса Сырокопченая Итальянская Classic, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Päivällinen: Салат из Помидоров и Огурцов. Välipalat/Muut: Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Solvie Печенье Протеиновое Апельсиновое, Глазированное Молочным Шоколадом, без Сахара. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|