Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 lokakuuta 2023
|
45,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,6 kg.
Vielä jäljellä: 2,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1595 kcal
|
Rasva: 47,94g | Prot: 37,90g | Hh: 252,70g.
Aamiainen: Дольче Сырок Глазурированый на Печенье Вишня, Flint Сухарики с Сыром. Lounas: Геркулес Вареники с Картошкой, Vitanella Батончик , Lush Печенье Mosaic, Kinder Surprise, Кулиничи Кофе с Молоком . lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - bbbrraattzzz
|