|
99.4
|
99,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,6 kg.
Vielä jäljellä: 7,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
3131 kcal
|
Rasva: 127,73g | Prot: 123,61g | Hh: 379,58g.
Aamiainen: Yeşil Elma. Lounas: Elmalı Turta, Beyaz Ekmek, Sütaş Ayran, Sütaş Ayran, Sütaş Ayran, Sütaş Ayran, Karisik Tost. Päivällinen: İncir, Aktaşlar Kuşbaşılı Kaşarlı Pide, Lezzethane Kuşbaşılı Kaşarlı Pide, Mıhlama, Beyaz Ekmek, Büyük Hamburger, Dana Eti Suyu (Konservelenmiş). lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - szeybek48
|