Päiväkirja - MarionMarionette, 02 loka 23

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 lokakuuta 2023
74,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 14,5 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 02 lokakuuta 2023:
1263 kcal Rasva: 58,05g | Prot: 50,15g | Hh: 128,26g.   Lounas: Tarte au Thon, Lidl Petits Poissons Panés au Fromage Fondu Colin d'alaska. Päivällinen: Nature Valley Protein Caramel Salé et Cacahuètes, Malo Fromage Frais Sucré, Saveurs de Nos Régions Beurre D’Isigny au Sel de Guerande, Paul Pain Complet, Soupe Potimarron. Välipalat/Muut: Prunes. lisää...
Painonnousu 0,2 kg viikossa

4 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - MarionMarionette


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.