Päiväkirja - Vein21, 02 loka 23


Näytä dieettikalenteri, 02 lokakuuta 2023:
1663 kcal Rasva: 58,81g | Prot: 113,53g | Hh: 176,43g.   Aamiainen: Canela, Nueces, Manzana Roja, Miel, La Serenísima Leche Descremada, La Virginia Cappuccino Sabor Dulce de Leche. Lounas: Granger Barra Proteica, Empanadas de jamón y queso. Päivällinen: Aceite de Oliva, Zumo de Limón, Zanahoria, Lechuga, Champiñones, La Campagnola Atún al Natural. Välipalat/Muut: Granger Proteina de Huevo, Mani King Pasta de Maní, Banana, Granger Cupcake Proteico. lisää...
1679 kcal Harjoitus: Garmin - 24 tuntia. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Vein21


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.