Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 lokakuuta 2023
|
71,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,1 kg.
Vielä jäljellä: 13,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
657 kcal
|
Rasva: 28,70g | Prot: 24,10g | Hh: 76,70g.
Aamiainen: Кофемания Капучино (200мл). Lounas: Бахетле Пирог с Зеленым Луком и Яйцом, НК Сити Тыква Запечённая с Мёдом . Päivällinen: Цезарь Салат. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|