Päiväkirja - kheymo, 02 loka 23

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 lokakuuta 2023
62,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 13,7 kg.    Vielä jäljellä: 3,1 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 02 lokakuuta 2023:
1435 kcal Rasva: 102,85g | Prot: 71,17g | Hh: 43,77g.   Aamiainen: Protein Rex Брауни Шоколадный, Snaq Fabriq Snaq Well, Яйцо, Мясницкий Ряд Окорок, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Каравай Хлеб Зерновое Чудо. Päivällinen: Snaq Fabriq Snaq Well , Моя Цена Капуста Квашеная с Морковью, Viola Сыр Сливочный Laplandia, Вареное Яйцо, Am Food Хумус с Вялеными Томатами, Рататуй, Ближние Горки Бекон для Жарки. lisää...
2129 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - kheymo


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.