Päiväkirja - Ksu Rizh, 03 loka 23

Сделаю себе тут заметочку

Начало фитнеса с резинками 29 сентября

Занятия выполнены: 29 сентября, 30 сентября, 2 октября; 1 октября-отдых

Näytä dieettikalenteri, 03 lokakuuta 2023:
1681 kcal Rasva: 57,01g | Prot: 104,00g | Hh: 188,91g.   Aamiainen: Мираторг Чечевица с Овощами и Пряными Травами, Сушки, Nina Farina Тараллини с Чесноком . Lounas: Мираторг Чечевица с Овощами и Пряными Травами, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Päivällinen: Макароны по Флотски. Välipalat/Muut: Моя Цена Крекер Чудесный Улов, Кефир 2,5%. lisää...

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Ksu Rizh


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.