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ich bräuchte mal wieder einen Sport mach arschtritt. mehr als eine Woche bekomm ich im Moment nicht hin. Gott sei dank ist morgen wieder Kindergarten und dann kommt wieder Schwung in die bude.
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1758 kcal
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Rasva: 95,73g | Prot: 82,76g | Hh: 140,78g.
Aamiainen: Desira Grieß Dessert Heidelbeere. Lounas: Alpenmark Frischkäsezubereitung mit Frischen Kräutern, Aldi Ziegenkäse In Scheiben, Aldi Brötchen, Roggenmischbrot. Päivällinen: Gemischter Salat mit Dressing, Parmesan (Gerieben), Butter, Cucina Gnocchi Di Patate, Aldi Norwegisches Lachsfilet. lisää...
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2087 kcal
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Harjoitus:
Lepo - 4 tuntia, Crosstrainer - 30 minuuttia, Kotityöt - 1 tunti, Ruoanlaitto - 30 minuuttia, Seisominen - 2 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia, Istuminen - 8 tuntia. lisää...
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 Kommentit
01 syys 15 jäseneltä: Tbone1989
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Tbone hast du telepathische Kräfte zu meinen Kindern? Du hast den arschtritt geschrieben und sie kamen an: Mama du hast schon lange keinen Sport mehr im Keller gemacht. Geh mal wir spielen auch brav nebenbei. Somit war Mama jetzt 30min auf dem crosstrainer :-)
01 syys 15 jäseneltä: SilkeOs
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Sehr gut! Deine Kinder sind klasse! Du aber natürlich auch, da du dann auch wirklich Sport gemacht hast. ☺
01 syys 15 jäseneltä: Everlost
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Haha, das ist ja geil :) Wenn ich telepatische Kräfte hatte, wusste ich nichts davon *lach* So muss das sein :)
01 syys 15 jäseneltä: Tbone1989
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Zwei Wochen lang wollen sie nicht in den Keller und du schreibst arschtritt und sie wollen?! :-)
01 syys 15 jäseneltä: SilkeOs
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Haha, ich habe keine Erklärung dafür :D
02 syys 15 jäseneltä: Tbone1989
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Wenn ich wieder einen arschtritt brauche und meine Kinder eine telepathische Erinnerung das sie mir das gönnen sollten melde ich mich wieder bei dir. Heute war ich nämlich gleich mal wieder beim jumping fitness. :-)
02 syys 15 jäseneltä: SilkeOs
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Olé :) Ja, mach das gerne :) Jaa, nutze jede Gelegenheit :) Viel viel viel Erfolg :)
03 syys 15 jäseneltä: Tbone1989
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