|
|
1855 kcal
|
Rasva: 90,14g | Prot: 69,19g | Hh: 189,87g.
Aamiainen: Aldi Trauben Kernlos, BioBio Basis Müsli Cereal Mix, Blaubeeren, Milch 1,5%. Lounas: Aldi Trauben Kernlos, Gut & Günstig Pfefferbeißer, BioBio Bergkäse (20g), Vollkornbrot. Päivällinen: Ketchup, Mayonnaise, Gemischter Salat mit Dressing, McDonald's Pommes Frites (Mittel), Paniertes Schnitzel. lisää...
|
|
2338 kcal
|
Harjoitus:
Kuntoilulaite (kevyt) - 12 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 48 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|