Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 lokakuuta 2023
|
98,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,1 kg.
Vielä jäljellä: 9,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2602 kcal
|
Rasva: 124,64g | Prot: 81,18g | Hh: 282,02g.
Aamiainen: Milch 1,5%, Heinz Baked Beans, Spiegelei ohne Fett, Dr. Oetker Zitronenkuchen , Milch 1,5%. Päivällinen: Dr. Oetker Käsekuchen, McDonald's Mayonnaise, McDonald's Pommes Frites (Mittel), Coca-Cola Coca-Cola, Dreistern Zwiebelfleisch , McDonald's Mayonnaise, Reis (Gekocht), Bofrost Backofen-Kroketten. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|