Päiväkirja - s0302111, 03 loka 23

후식으로 고구마요거트

Näytä dieettikalenteri, 03 lokakuuta 2023:
1405 kcal Rasva: 61,52g | Prot: 85,79g | Hh: 125,68g.   Lounas: 양파, 옥수수콘, 샘표 진간장, 광화문 미진 들기름, 떡갈비, 풀무원 국산콩 두부, 이마트트레이더스 냉동아보카도, 연근조림, 햇반 현미쌀밥. Päivällinen: 롯데칠성 클라우드 클리어 제로, 풀무원 국산콩 두부, 덴마크 떠먹는 요거트, 고구마 (껍질제거, 요리, 삶음), 닭가슴살. Välipalat/Muut: 덴마크 떠먹는 요거트, 청포도. lisää...
1934 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

3 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - s0302111


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.