Päiväkirja - jjanney, 03 loka 23

не дуже естетично, бо забула сразу сфотати) перчики з фетою та чесночком це щось) обожнюю

Näytä dieettikalenteri, 03 lokakuuta 2023:
375 kcal Rasva: 19,29g | Prot: 24,17g | Hh: 25,68g.   Aamiainen: Wudy Сосиски, Яйцо, Макароны Отварные, Сыр Моцарелла, Помидоры Черри. lisää...

41 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Дуже цікаво. Я такого не їла. Обожнюю перчики в любому вигляді. Розкажете як готували ? 
03 loka 23 jäseneltä: Анастасия Лебеддева
Виглядають дуже смачно. 
03 loka 23 jäseneltä: Анастасия Лебеддева
Це традиційна албанська їжа) я в албанії зараз. Вони беруть перець, начиняють сумішшю з фети травок італійських та часнику, поливають оливковою олією та до духовки чи в піч як піцу.Замість фети можна творог солоний. 
04 loka 23 jäseneltä: jjanney
Дякую. 
04 loka 23 jäseneltä: Анастасия Лебеддева
На какой калорийности стройнеете? 
04 loka 23 jäseneltä: Анастасия Лебеддева
Сейчас 1300, иногда больше. Болела, немного расслабилась) набрала полтора кг. Сецчас пчихологически настроюсь и надо ещё 7 по плану) 
04 loka 23 jäseneltä: jjanney
чула що кола зеро така ж «не дуже» як и з сахаром .але перестати пити не можу 
04 loka 23 jäseneltä: yasya0007
yasya0007, ну так, були дослідження по аспартаму, типу може викликати рак, але якщо покопати глибше, треба кожного днявід 12літрів її пити для ризику.Дл мене вона спасіння в часи голоду на інтервальном, бо не викликає інсулінового всплеску.  
04 loka 23 jäseneltä: jjanney

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - jjanney


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.