|
|
1740 kcal
|
Rasva: 66,59g | Prot: 112,01g | Hh: 167,69g.
Aamiainen: Boiled Egg, Sunpride Banana, VECTORLABS Master Whey, Carrots, Oatly Oat Milk. Lounas: Bamboe Bumbu Soto Ayam, Bimoli Minyak Goreng, Potato, Padamu Bihun Jagung, Tempeh (Cooked) , Chicken Breast, Boiled Egg, Nasi Putih, Cabbage . Päivällinen: Bamboe Bumbu Soto Ayam, Padamu Bihun Jagung, Cabbage , Boiled Egg, Chicken Breast. Välipalat/Muut: Cheese Croissant, Sunpride Banana, Papaya. lisää...
|
|
 Kommentit
03 loka 23 jäseneltä: ervinaepink
|
@ervina di sarapan aku smoothie pisang dan wortel. siang sebelum makan croisant, nyomot pepaya di rumah ortu, ga kefoto ✌🏻 malamnya setelah makan malam, makan pisang lagi tapi ga kefoto juga 😆
03 loka 23 jäseneltä: nurainunnisa11
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nurainunnisa11
|