Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 lokakuuta 2023
|
77,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,8 kg.
Vielä jäljellä: 17,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1382 kcal
|
Rasva: 86,47g | Prot: 89,97g | Hh: 68,17g.
Aamiainen: Smart Cafe Грибы Жаренные, Яйцо (Целое). Lounas: Банан, Овощи, Лечо, Верес Икра Грибная, Печень. Päivällinen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Global Village Маслины без Косточки, Петелинка Филе Куриного Бедра. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Evgenya.....
|