|
Tem muita cal aqui, mas tbm tem muito desejo envolvido!!!!
|
1724 kcal
|
Rasva: 65,58g | Prot: 141,80g | Hh: 138,47g.
Aamiainen: Banana Prata, Tirol Queijo Prato, Friboi Fraldinha Assada. Lounas: Kibon Sorvete Mousse de Maracujá, Queijo Parmesão (Ralado), Sopa de Legumes com Macarrão. Päivällinen: Cuscuz (Cozido), Sertanorte Queijo Meia Cura, Swift Carne Seca Curada Desfiada, Carne de Búfalo (Magro), Queijo Coalho, Ovo Frito. Välipalat/Muut: Fini Marshmellow Camping, Queijo Meia Cura, Nestlé Requeijão Cremoso, Queensberry Geléia de Amora, Pão de Aveia. lisää...
|
|
2233 kcal
|
Harjoitus:
Cross Fit - 45 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 15 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Por uma vida + saudável e feliz!!!
|