|
|
2003 kcal
|
Rasva: 72,42g | Prot: 114,97g | Hh: 234,17g.
Aamiainen: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. Lounas: Блины на Воде, Sen Soy Фунчоза Вареная, Капуста Тушеная с Мясом. Päivällinen: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, ООО Лори Нахаш из Каменной Печи, Простоквашино Сметана 10%, Блины на Воде, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Pretto Сыр Рикотта, Тыква, Яйцо, Вигода Овсяные Хлопья. lisää...
|
|
2292 kcal
|
Harjoitus:
Lepo - 13 tuntia ja 40 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia, Kävely (kohtalainen) - 5 km/h - 2 tuntia ja 20 minuuttia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - *Borisovna*
|