Päiväkirja - Rasende Biene, 04 loka 23

Neustart
134,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 17,1 kg.    Vielä jäljellä: 9,2 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 04 lokakuuta 2023:
1025 kcal Rasva: 46,39g | Prot: 49,96g | Hh: 97,36g.   Aamiainen: Layenberger Fit + Feelgood Diät-Shake Schoko-Banane. Lounas: Tangerinen (Mandarinen, Leicht gezuckert, Konserviert), Milbona Quark Magerstufe, Chicken Nuggets, Globus Kartoffelspalten, Popp Gurkensalat mit Joghurtdressing. lisää...
Painonnousu 0,6 kg viikossa

3 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Rasende Biene


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.