Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 lokakuuta 2023
|
61,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1107 kcal
|
Rasva: 45,47g | Prot: 56,10g | Hh: 109,98g.
Aamiainen: Вьетконг Манго Сушеное, Сыр Российский, Колбаса Варено-Копченая, Хохланд Творожный Сыр, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Яичница. Lounas: Воплощение Сухари Посольские Ванильные. Välipalat/Muut: Пятерочка Яблоко Сезонное , Диво Холодец Домашний Говяжий , Курица Вареная, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Пышка Кыстыбый с Картофелем. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|