Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 lokakuuta 2023
|
69,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 35,5 kg.
Vielä jäljellä: 4,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
841 kcal
|
Rasva: 32,22g | Prot: 40,93g | Hh: 91,26g.
Aamiainen: Vom Land Imkerhonig , Banane, Gut & Günstig Haferflocken, Elinas Leichter Joghurt nach Griechischer Art. Lounas: REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Ja! Käseaufschnitt Leicht, Landliebe Butter, Harry Korn an Korn. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - esther.rastetter
|