Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 lokakuuta 2023
|
105,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,8 kg.
Vielä jäljellä: 37,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1533 kcal
|
Rasva: 80,79g | Prot: 69,56g | Hh: 144,43g.
Aamiainen: Красный Октябрь Пирожное Аленка со Вкусом Молочного Шоколада, Молоково Молоко 2,5%. Lounas: Помидоры, Зеленый Перец, Мистраль Гречка Отварная, SPAR Котлета Домашняя. Päivällinen: Старая Станица Шея Запеченная. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - АленаFox17
|