Päiväkirja - Alina UK 💋🍎 Наставник по питанию и дисциплине, 04 loka 23

И мед 🍯 и сникерс и пол твикса

Näytä dieettikalenteri, 04 lokakuuta 2023:
2081 kcal Rasva: 104,51g | Prot: 94,82g | Hh: 191,91g.   Aamiainen: Овсяная Каша, Овсяная Каша, Whey Protein Isolate, Селянський Кефир 1%, Молоко Пряжене 2,5%, Молоко Пряжене 2,5%, Мёд, Оливковое Масло, Кофе Эспрессо, Яйцо, Go On Nutrition BCAA+, Now Foods Омега 3, Coca-Cola Coca-Cola Zero Sugar, Смешанные Орехи, Mars Twix, Snickers Snickers. Lounas: Баклажаны 🍆 синенькие, Сильпо Булка Крафтяр Французская. Päivällinen: Баклажаны 🍆 синенькие, Сильпо Булка Крафтяр Французская, Яйцо, Coca-Cola Coca-Cola Zero Sugar, Чеснок, Кофе Эспрессо, Масло Грецкого Ореха, Соль, Voltan Pasta Fresca, Сыр Пармезан (Твердый), Простоквашино Молоко Пряжене 2,5%, Премия Сёмга Слабосоленая, Белая Линия Сливки 10%, Яичный Желток. lisää...
2284 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Alina UK 💋🍎 Наставник по питанию и дисциплине


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.