Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 lokakuuta 2023
|
85,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,7 kg.
Vielä jäljellä: 20,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1711 kcal
|
Rasva: 63,94g | Prot: 137,98g | Hh: 149,75g.
Aamiainen: Помидоры, Коломенское Лаваш Армянский Бездрожжевой, Умалат Сыр Сулугуни, Красный Лук. Lounas: Green Salad Овощная Смесь Трио, Магнит Помидоры Черри, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Самокат Ветчина из Индейки в Нарезке. Päivällinen: Лука Майонез Золотой, Помидоры, Шпинат, Green Salad Овощная Смесь Трио, Красный Лук, Болгарский Перец, Индилайт Медальон из Индейки. Välipalat/Muut: Банановые панкейки, Кофе Латте. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|