Päiväkirja - Frau268, 05 loka 23

nix geht mehr😞
62,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 14,1 kg.    Vielä jäljellä: 5,4 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 05 lokakuuta 2023:
451 kcal Rasva: 19,88g | Prot: 22,89g | Hh: 45,60g.   Aamiainen: Kaffee mit Milch. Päivällinen: Gekochte oder Sautierte, Reife Zwiebeln (mit Fett zubereitet), Krautsalat, Marena Bratkartoffeln mit Speck und Zwiebeln, Wiener Schnitzel. lisää...
1813 kcal Harjoitus: Garmin - 24 tuntia. lisää...
vakaa paino

9 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Frau268


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.