Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
intaaniaa
Päiväkirja
21 tammi 18
Päiväkirja - intaaniaa, 21 tammi 18
Profiili - intaaniaa
|
< Edellinen merkintä
|
Seuraava merkintä >
Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 tammikuuta 2018
80,3 kg
Tähän mennessä pudotettu:
0 kg
.
Vielä jäljellä:
16,3 kg
.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
Näytä dieettikalenteri
, 21 tammikuuta 2018:
338 kcal
Rasva: 1,50g | Prot: 6,86g | Hh: 83,69g.
Aamiainen:
Strawberries.
Lounas:
Strawberries, Jeruk.
lisää...
2012 kcal
Harjoitus:
Kävely (hidas) - 3 km/h - 40 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 20 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia.
lisää...
0 Kannattajaa
Kannatus
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa
tätä
kirjautuaksesi.
Painohistoria - intaaniaa
Näytä täydellinen historia