Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 lokakuuta 2023
|
61,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1604 kcal
|
Rasva: 82,11g | Prot: 75,59g | Hh: 136,22g.
Aamiainen: Русское Море Икра Лососевая Имитированная Стольная, Сыр Пармезан (Твердый), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Батон Нарезной, Агросила Сосиски Петушок Халяль, Окское Яичный Белок. Lounas: Бахетле Пирог Лимонный, ВИК Холодец Говяжий, Курица Вареная, Праздник Вкуса Суп с Клецками. Päivällinen: Глобус Салат Капуста с Клюквой, Пятерочка Яблоко Сезонное , Макароны с Фаршем. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|