Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 lokakuuta 2023
|
58,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6 kg.
Vielä jäljellä: 3,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2261 kcal
|
Rasva: 106,21g | Prot: 57,66g | Hh: 256,25g.
Aamiainen: REWE Avocado, Scheibe Dinkelvollkornbrot, Hedi Vegane Art Krakauer aus Linsen. Lounas: REWE Avocado, Scheibe Dinkelvollkornbrot, Hedi Vegane Art Krakauer aus Linsen. Päivällinen: Sahnesauce, Lemonaid Bio-Limetten-Limonade, Delikato Mayonnaise, McDonald's Pommes Frites (Mittel), Vemondo Veganes Schnitzel Paniert. Välipalat/Muut: Coppenrath & Wiese Käsekuchen (125g). lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Maeusefrau87
|