Päiväkirja - Lau.RS, 05 loka 23


Näytä dieettikalenteri, 05 lokakuuta 2023:
1804 kcal Rasva: 57,27g | Prot: 125,13g | Hh: 191,78g.   Aamiainen: Continente Presunto, Terra Nostra Queijo Flamengo Light, Pão de trigo sarraceno e chia, Delta Café Creme Solúvel, Milhafre Leite Magro. Lounas: Continente Pudim + Proteína Baunilha, Continente Feijão Verde com Cenoura, Frango Assado, Arroz Branco (Médio, Cozido), Sopa light, Alface, Tomates. Päivällinen: Esparguete (Cozido), Santa Catarina Atum em Água , Ovo Cozido. Välipalat/Muut: Continente Pão de Forma Branco, Continente Queijo Flamengo Light, Terra Nostra Queijo Flamengo Light, Gold Nutrition Endurance Salt Bar (Chocolate And Hazelnut), Banana, Mimosa Iogurte Líquido Magro, Pingo Doce Tortitas de Milho. lisää...

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Lau.RS


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.