Päiväkirja - ambarmandja, 06 loka 23

Baju yg sama....seragam kerja yg sama...dlu d pake di BB 100kg bentukan nya kayak gajah...sekrng di pakai mash gombyor pdhl udah d kecilin 3x

Näytä dieettikalenteri, 06 lokakuuta 2023:
729 kcal Rasva: 35,75g | Prot: 22,93g | Hh: 87,73g.   Aamiainen: Ultra Milk Susu UHT Low Fat, Kacang Almond, Quaker Instant Oatmeal. Lounas: Bakwan, Sayur Campuran. lisää...

171 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
keren kak 
06 loka 23 jäseneltä: pumochu
Selamat 
06 loka 23 jäseneltä: vahnico
bagi2 lah resep nya KK  
06 loka 23 jäseneltä: Annie He
Keren kaaak 💪💪💪 
06 loka 23 jäseneltä: seleneselene
brapa lma prosesnya kak 
06 loka 23 jäseneltä: saskimujifa

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - ambarmandja


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.