Päiväkirja - Яна Копалина, 06 loka 23


Näytä dieettikalenteri, 06 lokakuuta 2023:
1519 kcal Rasva: 75,41g | Prot: 70,01g | Hh: 144,35g.   Aamiainen: Махеевъ Джем Груша и Банан с Экстрактом Ванили, Borges Масло Оливковое Нерафинированное Extra Virgin, Йогурт Домашний, Авокадо Авокадо Хасс, Индилайт Кампана, Сыр Российский, Хлебный Дом Батон Нарезной, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Кофе. Lounas: Белевская Пастила Пастила Яблочная без Сахара, Победа Молочный Шоколад без Сахара, Чай, Borges Масло Оливковое Нерафинированное Extra Virgin, Авокадо Авокадо Хасс, Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%, Хлебный Дом Батон Нарезной, Мираторг Фарш "Домашний", Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Квашеная Капуста. Päivällinen: Белевская Пастила Пастила Яблочная без Сахара, Чай с Лимоном, Огурец (с Кожурой), Подсолнечное Масло, Сыр Российский, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Вкуснотеево Сметана 15%, Яйцо. Välipalat/Muut: Яблоко Семеринка, Ёбатон Протеин. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Яна Копалина


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.