|
|
1173 kcal
|
Rasva: 38,34g | Prot: 31,21g | Hh: 185,66g.
Lounas: Singkong Rebus, Indofood Bumbu Racik Sayur Asem, Sayur Asem, Oseng Tahu, Tempe Goreng, Telur Goreng, Ayam Goreng. Päivällinen: Kue Cucur, Lumpia Pisang Aroma, Seblak. Välipalat/Muut: Kapal Api Special Mix, Siantar Top Tictic, Finna Kerupuk Rasa Bawang, Piscok. lisää...
|
|
1972 kcal
|
Harjoitus:
Juoksu (hölkkä) - 8 km/h - 45 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 15 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
|
Painohistoria - nunazril22
|