Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 lokakuuta 2023
|
100,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 30,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
3582 kcal
|
Rasva: 171,42g | Prot: 121,23g | Hh: 274,33g.
Aamiainen: Активиа Йогурт Питьевой без Добавления Сахара Яблоко, Клубника, Черника. Lounas: Горячая Штучка Бульмени со Сливочным Маслом, Ряба Майонез, Heinz Кетчуп Томатный. Päivällinen: Дон Крутон Гренки Пшеничные Тайский Перец, Обычное Пиво, Ростик'c - KFC Острые Крылышки, Макдоналдс Двойной Чизбургер. lisää...
|
Painonpudotus 1,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|