|
Guten Morgen Allerseits,
habt Alle einen angenehmen Freitag und kommt gut ins Wochenende - LG aus S
|
99 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,4 kg.
Vielä jäljellä: 18 kg.
Dieetin noudattaminen: 100%.
|
|
1148 kcal
|
Rasva: 38,42g | Prot: 31,48g | Hh: 166,53g.
Aamiainen: Elstar, REWE Bio Agavendicksaft, Kaffee mit Milch, Achterhof Hagebuttenpulver, REWE Bio Leinsamen Geschrotet, Kurkuma, Schwarzer Pfeffer, Zimt, REWE Bio Leinöl Nativ, Zitronensaft, Kölln Glutenfreie Haferflocken, Milbona Hafermilch. Lounas: Buerger Suppenmaultaschen, tegut… Rotkohlsalat. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|