Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 lokakuuta 2023
|
133,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 18,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
802 kcal
|
Rasva: 23,96g | Prot: 29,38g | Hh: 117,92g.
Aamiainen: Banana Prata. Lounas: Quero Catchup, Nuggets de Frango, Camil Arroz Branco Cozido, Carioca Feijão Cozido. Välipalat/Muut: Queijo Branco, Pão Francês, Café, União Açúcar Refinado, Hortifruti Abacaxi. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|