Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 lokakuuta 2023
|
77,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,5 kg.
Vielä jäljellä: 12,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1729 kcal
|
Rasva: 68,72g | Prot: 94,20g | Hh: 176,44g.
Aamiainen: Белый Город Молоко 2,5%, Белый Хлеб, Сыр Адыгейский, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Lounas: Pobo Пайтан Рамен с Курицей. Päivällinen: Много Лосося Калифорния с Тунцом Спайси, Много Лосося Филадельфия. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - volosalisa
|