Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 lokakuuta 2023
|
64 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1555 kcal
|
Rasva: 51,67g | Prot: 52,38g | Hh: 232,43g.
Aamiainen: ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Real Will Арахисовая Паста Кремовая, Пятерочка Хлебушки Заварные. Lounas: Cucumber, Плов из булгура, Heinz Кетчуп Томатный. Päivällinen: Свекла с чесноком, Пышки, Кормим Правильно Котлеты Куриные с Цветной Капустой, Mashed Potato. Välipalat/Muut: Apple Pie , White Grapes, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Premier Of Taste Шоколад Темный со Вкусом Мяты. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Маршбросок
|