Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 lokakuuta 2023
|
67,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,4 kg.
Vielä jäljellä: 7,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1907 kcal
|
Rasva: 107,24g | Prot: 88,35g | Hh: 143,19g.
Aamiainen: Пятерочка Сахар, ВкусВилл Колбаса Вареная К Завтраку, Магнит Творог Обезжиренный, Кукурузные Палочки, Ржаной Хлеб, СибКолбасы Колбаски для Жарки Дачные, Пятерочка Яблоко Красное . Lounas: Когда Я Вырасту Детское Печенье Классическое, Лента Творожная Запеканка, Останкино Сосиски Молочные. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - elenagarkina
|