|
After gym
|
1225 kcal
|
Rasva: 33,95g | Prot: 72,86g | Hh: 170,34g.
Aamiainen: Semangka, Ikan Lemuru, Uleg Sambal Pedas, Ubi Bakar Cilembu, Sayur Asem, Telur Rebus, Tempe Kukus. Lounas: Jeruk, Jambu Kristal, Semangka. Päivällinen: Tahu Goreng, Sayur Asem, Putih Telur Matang, Ubi Bakar Cilembu, Ikan Lemuru, Tempe Kukus. Välipalat/Muut: Sobisco Choco Lito , Kalbe Slim & Fit Cookies Dark Chocolate. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Lailatul mahabbah
|